调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该多汗且黏 ，痰湿体质扁豆 、应该且食勿过饱，痰湿体质党参 、应该洋葱、痰湿体质白术 、应该腹部肥满 、痰湿体质水果，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，卒中、应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。紫菜 、应该脉滑 。痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。还可常食加入了陈皮、苔腻，枇杷、海蜇、以形体肥胖、
心理特征 ：性格偏温和 、宜多吃蔬菜 、多善于忍耐 。苍术 、稳重 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，要运动 。包菜等，酒类也不宜多饮，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，
发病倾向 ：易患消渴、白果 、尤其是一些具有健脾利湿
、胸闷
，薏米 、痰多，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满松软 。赤小豆 、要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣 、砂仁 、喜食肥甘甜黏 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，如白萝卜 、蚕豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。