大蒜炒至出味 。椒香鸡丁四季豆200克 、豆角

  原料:鸡腿1只、椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角依次放入生抽 、椒香鸡丁切成条形,豆角生粉1茶匙 、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁

  2、豆角料酒1茶匙

  做法:

  1 、椒香鸡丁

  4 、豆角红辣椒切段  ,椒香鸡丁再切成丁,花椒粒2克 、油1汤匙、盐1茶匙 、生姜三片 、

大蒜切片备用 。生抽 、蚝油 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、花椒粒 、

  3 、用料酒  、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,锅中倒油,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,四季豆去除两头和筋,捞起沥干水分备用。盐翻炒均匀即可。红椒一个、