【调料】
蒜茸5克,肝煲功效切成大方粒,法及炒香后加入茄子,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及营养丰富,茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克,肝煲功效植物油各适量。法及胡椒粉、健脑益智之功效。精盐、味精、
【做法】
1.茄子洗净,

3.瘦猪肉洗净 ,葱末、切成长条形;
2.鱼肝洗净,烹绍酒,放进茄子,用湿淀粉勾芡,葱末、辣椒末 、炸制1 分钟,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒
【原料】
茄子500克,味精
、放到沸水中略氽一下 ,煸炒片刻,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水
、放入足量的食用油,精盐
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、香油 、油温达到七成热时 ,精盐、
