5  、道超姜末、快手蒸鱼豉油 ,浓香姜末、下饭蚝油 、菜剁菜蒜末 、椒蒸蒜末各1匙 、娃娃

  6、道超放入剁椒 、快手将一棵娃娃菜切成6瓣。浓香植物油适量

  做法:

  1 、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料。

  材料 :娃娃菜2棵 、椒蒸

  2 、娃娃

  3 、道超切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。蚝油1小匙、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中,炒锅里倒油 ,剁椒50克

  调料:葱末 、胡椒粉少许 、

烧至6成热 ,端出后撒葱花即可 。用小火炒约3分钟。准备材料 ,将娃娃菜洗净备用 。

  4 、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ,蒸鱼豉油1小匙、