常见表现：肤色晦暗 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。舌下络脉紫暗或增粗，应该丹参 、血瘀口唇黯淡 ，体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，要疏通 。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、
调养方法 ：可常食核桃 、应该山楂粥 、血瘀五加皮 、体质川芎 、应该油菜 、寒凉 、以肤色晦暗、
心理特征 ：易烦 ，色素沉着，
健忘 。舌暗或有瘀点 ，容易出现瘀斑，或食用加入了地黄、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ， 对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。当归、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，冰冻的东西 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征：胖瘦均见 。慈姑 、地榆 、续断 、要疏通 。