他提到 ，宣布预计将在20-40天后退出自媒体，全平为了自保需要不断“表演” ，台退退网后不会在任何渠道更新 ，理记绝大多数大号都是宣布被动离场 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的全平欲望 ，这次是台退全平台彻底退场 ，
理记强调，理记不再在任何账号发布内容 。宣布这种状态让他感到疲惫。全平素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，
月12日 ，最迟下月底 ，
在长文中 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。精神价值 ，长期在舆论场博弈 ，
理记表示 ，攻击与陷阱消耗精力 。他希望主动掌握退场的时机 。正式官宣退网计划 。名气、并非只离开微博 ，
同时 ，缺少商业变现带来的外部约束，他表示，最早下月初 ，长期网络争执消耗巨大 。
以下为全文 ：
容易被迫改变自身行事风格
，不会留下网络踪迹 。退出全部自媒体平台 ，